Sparte Tai Chi

Die Übungen des Tai Chi Chuans, bestehend aus den Elementen der Heilgymnastik, der Selbstbehauptung und der Bewegungsmeditation stärken besonders die Rücken- und Beinmuskulatur. Tai Chi Chuan dient dazu, unsere Fähigkeit der Selbstwahrnehmung wieder zu wecken, zu spüren, wie wir durch Bewegungen und Haltungen Einfluss nehmen auf unsere Gefühle, Stärke gewinnen und Kraft schöpfen. Aktives Tun ohne Leistungsgedanken führt in kurzer Zeit zu einer tiefen Entspannung von Köper und Geist. In Aufmerksamer Begleitung und persönlicher Atmosphäre lernen Sie wieder, auf ihren Körper zu hören und Ihre Mitte zu spüren.


Meditative Klangreise

Die Sparte Thai Chi veranstaltet einen bzw. mehrere Abende zum Thema Meditative Klangreise. Mit Klangschalen und anderen Klanginstrumenten werden Sie auf einen Ausflug zu Ihrem Inneren begleitet. Die tiefe Entspannung durch energetische Klänge ermöglichen, den Zugang zu uns selbst zu finden. Bitte bringen Sie für die Veranstaltung eine warme Decke und ein Kissen mit. Diese Veranstaltung findet ab einer Teilnehmerzahl von neun Personen bei den Einzelterminen statt. Der Kurs wird geleitet von Frau Christel Pletat. Die Klangreise ist als Kurs buchbar (24.02./17.03./07.04) oder als jeweiliger Einzeltermin.

Termine: 24.02., 17.03., 07.04.2017
Uhrzeit: 19.00 - 21.00 Uhr
Kosten Einzeltermin für Mitglieder: 15,00 Euro
Kosten Einzeltermin für Nicht-Mitglieder: 18,00 Euro
Kosten Kurs für Mitglieder: 40,00 Euro
Kosten Kurs für Nicht-Mitglieder: 50,00 Euro
Ort: Betriebliche Bildung, Metaplanraum
Anmeldung: über das Anmeldeportal

Training

14-tägiges Training im Metaplanraum der Betrieblichen Bildung von 18.00 - 19.30 Uhr
Einmal im Monat kommt Bettina Werner als Trainerin


Impressionen Klangreise

Ansprechpartner

Spartenleiter

Günther Schermer
T.: 07225/61-5523
E-Mail Kontakt